Ik heb nog steeds zenuw pijn van de gordelroos, ben nu langzaam bezig de pijnstillers af te bouwen.
8 januari ben ik gestart met de revalidatie.
Elke maandag en donderdag van 12.30-17.00.
Het is veel sporten, individueel of in groepsverband en op donderdag een uur in het zwembad.
Ook zijn er elke keer groeps gesprekken.
De groep bestaat uit 10 vrouwen en 1 man.
Er zijn altijd 2 fysio therapeuten bij en af en toe een ergotherapeut of maatschappelijk werkster.
Het is heel fijn om met lotgenoten samen te zijn.
Wij hebben allemaal een zware tijd gehad, ieder een andere vorm van kanker.
Er komen ook vele emoties naar boven en dat is fijn dat het kan.
Wij willen die liever niet aan de mensen die dicht bij ons staan laten blijken.
Vandaag hebben wij voor mij een stappenplan gemaakt, hoe en wat het doel is wat ik wil bereiken.
Ik hoop op 13 maart elke dag 2 x 30 minuten te kunnen wandelen.
Verder hoop ik tegen die tijd ook geaccepteerd te hebben dat ik heel veel niet meer kan, en meer kijk naar wat ik nog wel kan.
En andere invulling in mijn leven, nu ik mij beter ga voelen mis ik steeds meer mijn werk, mijn collegae.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten